안녕하세요. 오늘 포스팅은 성인 정상 맥박수와 맥박 재는 방법에 대한 내용으로 포스팅을 합니다.
| 목차 |
| - 맥박 재는 방법 |
| - 연령별 정상 맥박수 |
보통의 경우는 정상 맥박수를 알고 있지는 않으실 텐데요. 정상 맥박수는 연령별로 다르다고 하는데요. 오늘은 정상 맥박 수치는 얼마인지, 그리고 맥박 재는 방법을 확인해보시기 바랍니다.
맥박 재는 방법
맥박은 크게 손목의 대동맥과 목의 경동맥으로 측정할 수 있습니다. 10초 동안 맥박 수를 재고 6을 곱해 1분 동안의 맥박수를 가지고 정상인지 아닌지를 확인할 수 있습니다.
" 손목으로 맥박 재는 방법 "
오른손 검지와 중지를 왼쪽 손목에 대고 10초간 측정합니다. 측정된 맥박 수에 6을 곱해 1분 동안 맥박 수가 몇인지 기록합니다.
" 목으로 맥박 재는 방법 "
목의 맥박 위치는 목젖을 기준으로 턱 아래쪽에 검지와 중지를 이용해서 맥박을 잴 수 있습니다. 역시 10초 동안의 맥박 수에 6을 곱해서 1분 동안 맥박수를 기록해서 정상 맥박 수치인지를 비교해 보면 될 것 같습니다.
연령별 정상 맥박수
맥박수는 연령별로 조금 다른데요. 성인의 경우 1분에 60~100회가 정상범위라고 하며, 정상 범주보다 많이 뛴다면 빈맥이라고 하며, 반대로 천천히 뛴다면 서맥이라고 하니 참고해두시기 바랍니다.
| 연령 | 1분 당 맥박수 |
| 3세 이하 | 90~140 회 |
| 3~7세 | 80~100 회 |
| 7세~성인 | 60~100 회 |
| 고령자 | 55~85 회 |
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